Pour avoir les années de naissance correspondant à chaque section , cliquez ici : Ages/sections.

Section "Eveil" (4 à 6 ans)

Cette section offre un chemin de découverte pour les enfants afin qu’ils prennent conscience des possibilités de leurs corps et qu’ils les expriment avec joie !

C’est en effet avant 6 ans que les enfants construisent l’essentiel de leur motricité de base, leurs choix, leurs goûts, leurs envies.

L’association leur propose une grande variété de pratiques adaptées à leurs besoins :

- parcours gymniques

- découverte du basket

- rollers

- découverte du cirque

- etc...

Poussines débutantes (6-7 ans) 

Ces jeunes poussines commencent à découvrir les gestes de base aux 4 agrès (Saut, barres asymétriques, poutre, sol).

Elles découvrent l’importance de l’échauffement préalable à tout entraînement.

 L’absence de compétition permet de laisser tout le temps nécessaire à ces très jeunes gymnastes pour se former.

Poussines (6-9 ans) 

Les deux entraînements hebdomadaires permettent d’affiner les compétences techniques aux 4 agrès (saut, barre, poutre, sol).

Rapidement, les jeunes gymnastes préparent les enchaînements imposés qu’elles devront présenter aux quelques compétitions de l’année (environ 4 compétitions).

Ces enchaînements travaillés sont de difficultés variables : chaque gymnaste est encouragée à préparer un enchaînement à sa portée mais qui la pousse à progresser selon ses capacités.

Jeunesses (10-13 ans) 

Les gymnastes poursuivent l’acquisition des compétences techniques aux 4 agrès (saut, barres, poutre, sol). 

Elles doivent aussi apprendre un mouvement d’ensemble présenté lors des dernières compétitions de l’année.

Les mouvements imposés de la FSCF vont du degré 1 au degré 5 : chacune peut progresser à son rythme.

Les gymnastes apprennent à devenir autonomes tout au long de leurs années « Jeunesses ».

Aînées (14 ans et plus) 

Les gymnastes abordent de nouvelles difficultés techniques. Chacune est amenée à progresser selon son niveau et ses capacités.

 Les gymnastes peuvent travailler un 6ème degré.

Les filles, adolescentes ou jeunes adultes, gagnent en autonomie 

Garçons 

La gymnastique masculine est composée de 6 agrès (sol, cheval d'arçon, anneaux, saut, barre parallèles, barre fixe).

Dans le cadre de la FSCF, les jeunes poussins (6 à 8 ans)  et les pupilles (8 à 14 ans) ne préparent que 4 agrès : sol, saut, barres parallèles, barre fixe.

Le cheval d’arçon et les anneaux ne sont présentés que par les adultes (à partir de 14 ans).

Les garçons bénéficient de 2 entraînements par semaines où ils préparent les enchaînements imposés de la FSCF qui seront présentés aux compétitions.